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2014.03.9

断捨離は実践してこそ・・・

 

チーフ断捨離トレーナーのみなみちゃんです。

セミナー聞いても、実践するコンテンツが無ければ
人は感動だけでは変化が無いのです。

いつも行動してこそ。

どんな小さな事でも、実践すると何かが変わります。

思考→行動→習慣→人生を作る

ならば、どんな行動を習慣化していくか?

断捨離は、簡単な目の前の事からできるからいいのですね。

カバンの中。
散らかっていませんか?
今日、必要でも無いモノをわざわざ持ち歩いていませんか?

こんな身近なモノからもトレーニング出来るから
日々続ける事で習慣となり、いつしか人生までも変わる・・・

いきなり出来なくたっていいんですよ!

今日ほんの少し進んだ事を喜びましょう。

参考までに、私たちトレーナーの対談の音声を聞いて下さい。

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これは南前ひとみ 、だんようこ、
北林ちかこ の3トレーナーが、
2月10日に東京の湯島食堂で、
収録した対談です。

昨年12月に制作した
「みなみちゃんカフェ」の続編です。

第一弾の対談CDは、みなみちゃんの夢を叶えた一枚。
いつかは自分で対談CDを作りたい・・・
ならば、今作れば~~~と思いつき、実行しました。
ファシリテーターみなみちゃんのデビューでした(笑)

そして、今回データーでプレゼントするのは

第2弾は「捨てられないモノ」に
フォーカスしました。

私たちトレーナーだって、
最初は初心者でした。

おかしなモノに執着して、
捨てられな~~いと
悩んだ日もあります。

なんでこんなモノ
取ってあるんだろう…と、
大笑いしたことも。

さて私たち3トレーナーは、
一体何が捨てられなかったのでしょうか。

30分ほどのぶっちゃけトークです。

ダウンロードして、
お楽しみくださいね。

バックにスリッパの音や、
調理の音が入っているのはご愛敬。

厨房では、本道シェフが
お料理してましたので…。

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